Unser kostenloses und fortlaufendes Übungsstundenangebot für Mitglieder

Direktsprung zu unseren Kategorien:
Kinder- & Jugendsport | Freizeitsport | Gymnastik – Aerobic | Gesundheitssport | Wassersport


Kinder- & Jugendsport

ÜbungsstundeTagZeit vonZeit bisOrtÜbungsleiter
Spiel und Sport für Eltern und Kleinkinder (2-4 Jahre)Dienstag16.00 Uhr17.30 UhrMosaikschuleChristiane Franke
Klaus-Peter Reck
Konny Dahlmann
Spiel und Abenteuer für Eltern und Kinder (1-5 Jahre)Montag15.15 Uhr16.45 UhrSchulzentrum BrauckKlaus-Peter Reck
Vanessa Heinrich
Konny Dahlmann
Sport und Spiel für VorschulkinderMontag16.30 Uhr18.00 UhrWittringer SchuleSimone Spanka
Lea Spanka
ÜbungsstundeTagZeit vonZeit bisOrtÜbungsleiter

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Freizeitsport für Erwachsene

ÜbungsstundeTagZeit vonZeit bisOrtÜbungsleiter
BadmintonMittwoch18.00 Uhr19.30 UhrSchulzentrum BrauckUlrich Razeng
Ballsport für HerrenDienstags16.30 Uhr18.30 UhrWilhelmschule,
Teilstandort Weusterweg		Oliver Schwentorat
FußballtennisMontag18.00 Uhr19.30 UhrErich-Fried-SchuleDieter Keller
Sport für SeniorenDienstag16.00 Uhr18.30 UhrRatsgymnasiumJohannes Baumeister
Sport für SeniorenDonnerstag18.00 Uhr20.00 UhrRatsgymnasiumJohannes Baumeister
TischtennisMIttwoch17.00 Uhr20.00 UhrSchulzentrum BrauckHatschu Braunsteiner
Volleyball für Damen und HerrenDienstag
Sonntag		18.30 Uhr
13.00 Uhr		20.30 Uhr
15.00 Uhr		MosaikschuleCarmen Milonas
Krav MagaMittwochs
Freitags		19.30 Uhr
19:00 Uhr		21:00 Uhr
20:30 Uhr		VfL Treff
VfL Treff		Manfred Goretzki, Petra Goretzki
ÜbungsstundeTagZeit vonZeit bisOrtÜbungsleiter

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Gymnastik - Aerobic

ÜbungsstundeTagZeit vonZeit bisOrtÜbungsleiter
Gymnastik für Damen 50+Mittwoch18.00 Uhr19.30 UhrMosaikschuleHeidemarie Nitschmann
Gymnastik für Damen 50+Mittwoch18.00 Uhr20.00 UhrSchulzentrum BrauckEdeltraud Vögeling
Gymnastik für Damen 50+Freitag17.30 Uhr19.00 UhrSüdparkschuleHeidemarie Nitschmann
Gymnastik für Damen (mit und ohne Musik)Montag19.30 Uhr21.30 UhrArtur-Schirrmacher-Halle, KraftraumUlrike Schumann
Gymnastik für Damen (mit und ohne Musik)Donnerstag19.45 Uhr21.45 UhrVfL TreffJennifer Hermann
Gymnastik für Damen und Herren 50+Mittwochs20.00 Uhr22.00 UhrWittringer SchuleAngela Cosenza
Fitness-Training 50+Montag17.15 Uhr18.15 UhrVfL-TreffSieglinde Kriener
ÜbungsstundeTagZeit vonZeit bisOrtÜbungsleiter

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Gesundheitssport

ÜbungsstundeTagZeit vonZeit bisOrtÜbungsleiter
Fit und gesundDonnerstag15.00 Uhr16.30 UhrTreffpunkt: AWO Rentfort-NordSieglinde Kriener
Fit und gesundDonnerstag20.15 Uhr22.15 UhrWittringer SchuleAngela Cosenza
Walking für die ältere GenerationDienstag09.30 Uhr10.30 UhrStadion Bohmertstraße, SüdtorBeate Zajac
Walking für die ältere GenerationFreitag09.30 Uhr10.30 UhrStadion Bohmertstraße, SüdtorBeate Zajac
ÜbungsstundeTagZeit vonZeit bisOrtÜbungsleiter

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Wassersport

ÜbungsstundeTagZeit vonZeit bisOrtÜbungsleiter
Schwimmen für MitgliederMontags20.15 Uhr
(20.05 Uhr Einlass)		21.00 UhrHallenbad Gladbeck, Bottroper Str. 33
Schwimmen für MitgliederDonnerstags20.15 Uhr
(20.05 Uhr Einlass)		21.00 UhrHallenbad Gladbeck, Bottroper Str. 33
Schwimmen für MitgliederFreitags19.15 Uhr
(19.00 Uhr Einlass)		20.00 UhrHallenbad Gladbeck, Bottroper Str. 33
Schwimmen für Erwachsene (18+)Montags20.15 Uhr
(20.05 Uhr Einlass)		21.00 UhrHallenbad Gladbeck, Bottroper Str. 33Birgitt Otte
WassergymnastikFreitags19.15 Uhr
(19.00 Uhr Einlass)		20.00 UhrHallenbad Gladbeck, Bottroper Str. 33Birgitt Otte
ÜbungsstundeTagZeit vonZeit bisOrtÜbungsleiter

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